Im Dialog: Eva Niederegger im Gespräch mit Peter Paul Niederegger zum Thema "Was Lehrpersonen stark macht".
Christina Steixner-Buisson stellt Fragen und gibt Impulse, das Berufsleben im pädagogischen Beruf zu gestalten und in die Hand zu nehmen, damit die Begeisterung für das was man tut, bleibt.
Um gesund zu bleiben, brauchen wir ein ausgewogenes Verhältnis von Erregung und Erholung. Angela Pointner beschreibt in ihrem Beitrag, wie wichtig deine Work-Health-Balance ist und wie ein stressbewusster Lebenswandel sowie effektive Regeneration gelingen können.
Klar ist, dass es wichtig ist auf sich selbst zu schauen und, dass genau das Zeit braucht. Katharina Bralo-Zeitler gibt Vorschläge wann und wie das möglich sein kann.
"Wenn du dich selbst liebst, läuft dein Leben besser," sagt Autorin Luise Hay.
Die Anregungen und Veränderungen von Daniela Klingler in ihrem Buch "Werte- und sinnorientierte Pädagogik" können Schritt für Schritt umgesetzt werden und am besten ist jetzt.
Mehr als ein Café zum Lernen.
Häufig verbringen wir einen mehr oder weniger großen Teil unseres Tages im Autopiloten-Modus und reagieren automatisch auf Reize, ohne uns dessen bewusst zu sein. Barbara Ploner zeigt uns, wie Achtsamkeit eine Basis für Selbstfürsorge sein kann.
Kunst ist eine Möglichkeit des Ausdrucks. Renate Waas gibt in diesem Beitrag Einblicke in die relativ junge Therapieform der Kunsttherapie und gibt Impulse, wie Kunsttherapie in den pädagogischen Alltag integriert werden kann.
Eine Möglichkeit, wie du Stress abbauen und zur Ruhe finden kannst, ist das Malen. Studien haben gezeigt, welch beruhigende Wirkung Malen auf die Psyche hat.
