Einblicke in das Buch von Kati Ernst und Silke Krome, in dem sie Anregungen für Improvisationstheater geben.
Kunst ist eine Möglichkeit des Ausdrucks. Renate Waas gibt in diesem Beitrag Einblicke in die relativ junge Therapieform der Kunsttherapie und gibt Impulse, wie Kunsttherapie in den pädagogischen Alltag integriert werden kann.
Ausmalen statt Fernsehen - Das Hamsterrad der Pflichten zu stoppen und kurz durchzuatmen.
Eine Möglichkeit, wie du Stress abbauen und zur Ruhe finden kannst, ist das Malen. Studien haben gezeigt, welch beruhigende Wirkung Malen auf die Psyche hat.
